CD-ROM mit Folien, Trainerleitfaden, Arbeitsmaterialien und Teilnehmer-
unterlagen.

Anzahl

Inhaltsbeschreibung

Ein ausgewogenes persönliches Lebenskonzept zeichnet sich dadurch aus, dass man seine wichtigsten Lebensfelder in eine gesunde Balance bringt. Erarbeiten Sie mit den Teilnehmenden, welchen wesentlichen Lebensfeldern man vorrangig und in ausgewogener Weise Beachtung schenken sollte, warum man sich seine Erinnerungen an bereichernde Erlebnisse bewahren sollte, wie wichtig es ist, bei allen Ereignissen vorrangig die positiven Aspekte wahrzunehmen, statt auf die negativen fixiert zu sein, wie man täglich etwas zur Pflege seiner seelischen Gesundheit tun kann und wie wichtig für das Glücksgefühl die Fähigkeit ist, Dankbarkeit empfinden zu können.

Ziele und Nutzen des 30-Minuten-Trainings
Dieses Trainingsformat ist methodisch-didaktisch so konzipiert, dass es in 30 Minuten durchgeführt werden kann und ist immer dann geeignet, wenn es um die Vermittlung von konkreten Basisfertigkeiten geht. Durch die absolute Praxisfokussierung regt das 30-Minuten-Training zum aktiven Handeln an. Durch den geringen Zeitaufwand ist das Training flexibel einsetzbar, ohne räumlichen und technischen Zusatzaufwand, auch unmittelbar am Arbeitsplatz.Das Ergebnis ist eine schnelle und konkret nachprüfbare Leistungssteigerung der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Der Ablauf für die Durchführung jedes Themen-bausteins ist vorgegeben. Er beinhaltet einen Erfahrungsaustausch, die Wissensvermittlung mit Hilfe der Trainingsunterlagen und Arbeitsmaterialien, praktisches Üben und die Erarbeitung einer Anwendungsaufgabe. Das Trainingsformat eignet sich optimal zur Unterstützung eigener Seminare und für den Einsatz in Unternehmen.

Idee und Konzeption des 30-Minuten-Trainings: Humanagement GmbH, Hannover

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